Hommikune tass kakaod parandab tuju ja suurendab elujõudu.Kakao sisaldab aineid, mis parandavad mälu ja stimuleerivad ajutegevust, samuti normaliseerivad kolesteroolitaset veres. …

Tsikoria tühja kõhuga leevendab nälga, vähendab söögiisu, seetõttu soovitavad arstid seda tasakaalustatud toitumise juures juua. Samuti lõdvestab jook närve ja …

Hommikul tarbitav puuviljakiud annab kogu päevaks kerguse tunde ning varustab organismi prebiootikumide ja ensüümidega. Kui teile meeldib hommikul kohvi juua, …